В данном разделе представлен список из самых известных и употребляемых видов фруктов, ягод и овощей и их питательная ценность. Для каждого продукта вы можете увидеть профиль питательной ценности на 100 г , если не указано иное. Сюда входит содержание углеводов, жиров и белков, а также наиболее важные витамины и минералы.

А 3 Б 1 Е 1 К 1 П 1 С 1 Ч 1 Я 1

А

Абрикос

Авокадо

Артишок

Б

Банан

Е

Ежевика

К

Клюква

П

Польза вишни

С

Смородина черная

Ч

Черника

Я

Яблоко